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💰 一人暮らしの生活費相場(住居費除く)

  • 水道・光熱・通信費含め約13〜15万円/月
    • 総務省などの統計によれば、都市部(一人暮らし・勤労世帯)の1ヶ月の生活費(住居費除く)は約13万円〜15万円、関東圏であれば15万円弱とされています。
  • 家賃を含めると総額約17〜18万円
    • 三菱UFJ銀行やイヨカードなどの集計では、家賃含めて約17〜18万円/月が平均的な支出水準です 。

目次

📊 都市別の相場イメージ

  • 東京:住居除く生活費 ≈ ¥151,000、家賃を加えると18〜23万円。
  • 大阪・他:生活費は14〜20万円程度。

✅ まとめ

  • 生活費(住居費除く)は13~15万円前後
  • 家賃を含めると17〜18万円が平均的
  • 都市圏では20万円超もあり、無理のない支出が重要
  • 現実に即した家賃・固定費設定と節約術が鍵

この統計を参考に、あなたの予算「月18万円」は十分現実的であり、ここから「家賃・食費・通信」のバランスを最適化すると、一人暮らし生活は心地よく続けられます。さらに具体的な節約テクや家計管理術の続き(収納術・自炊レシピなど)もご希望があれば、いつでもお送りします😊

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